Meine Angebote
Je nachdem, was Ihnen guttut und wofür Sie gerade Kraft haben, stimme ich die Begleitung auf Ihr momentanes Bedürfnis ab.
Sie können aus drei Haupt- und sechs unterstützenden Angeboten wählen und diese nach Wunsch kombinieren.
Berühren Sie einfach die Fotokacheln, um einen kurzen Überblick zu den Leistungen zu erhalten. Detaillierte Informationen finden Sie weiter unten auf dieser Seite.
Spirituelle und Existentielle Entlastungsgespräche
Ein Raum für Ihre Gedanken – über Gott, die Welt und alles dazwischen
Ich biete Ihnen seelischen Beistand, auch wenn Sie über Sinn- und Glaubensfragen sprechen möchten. Gerne helfe ich Ihnen dabei, ihre persönlichen spirituellen Kraftquellen zu entfalten.
Wenn Sie möchten, finden hier Ihre Gebete, Rituale, ermutigende Texte, Musik, Singen oder Beieinandersitzen in Stille (Kontemplation / Meditation) ihren Platz.
In einer hektischen Welt ist oft wenig Raum für die wirklich wichtigen persönlichen Gespräche – sensible Themen, die man nicht zwischen Tür und Angel besprechen möchte. Manchmal braucht es jemanden, der hilft, Gedanken zu ordnen oder Missverständnisse zu klären.
Manchmal sind es auch persönliche, existentielle Themen – Identität, Beziehungen, Zukunftsängste oder erlebtes Leid – die Raum brauchen.
Was brauchen Sie gerade?
Systemische Einzel-, Paar- und Familienberatung
Gemeinsam neue Wege finden
Palliative Counseling / Counseling Care
Die Lösungsorientierte Kurzzeitberatung fördert Ihre Stärken und ermöglicht gemeinsam Lösungen für familiäre Themen und entlastende Hilfen zu finden. Sie kann Beziehungen erleichtern, Impulse zur Aussöhnung setzen und Ihre Lebenssituation verbessern.
Die Systemische Einzel-, Paar- und Familienberatung bietet Ihnen Unterstützung bei zwischenmenschlichen Herausforderungen und hilft Ihnen, neue Perspektiven zu entdecken.
Der Systemische Ansatz betrachtet die Beziehungen zwischen Betroffenen, Angehörigen und Freunden. Der Umgang jedes Einzelnen mit seiner Familie oder seinem Partner und die damit verbundenen Wechselwirkungen stehen im Mittelpunkt der Beratung. Außerdem wird die Kommunikation mit dem multiprofessionellen Pflege- oder Palliativteam einbezogen.
Palliative Counseling wird bereits erfolgreich in der Hospiz- und Palliativversorgung in den USA, der Schweiz und Österreich eingesetzt.
- Überlastung, Stabilisierung und Stressbewältigung
- Entdeckung und Förderung persönlicher Energiequellen
- Suche nach unterstützenden und entlastenden Hilfen
- Umgang mit krankheitsbedingten Verlusten
- Anpassung an veränderte Lebensumstände
- Stärkung der Selbstannahme
- Verbundenheit, Annäherung und Versöhnung
- Konstruktive Konfliktbewältigung
- Erweiterung von Problemlösungsstrategien
- Gemeinsame Entscheidungsfindung
- Partnerschaftskonflikte aufgrund der Erkrankung
- Trauer und Abschied
- Generationsübergreifende Lebensthemen
Stresspräventionskurse
Die Krankenkassen bezuschussen den Kurs zum „Multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement“, da ich von der Zentralen Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen (ZPP) zugelassen bin und der Kurs nach dem Leitfaden Prävention gemäß § 20b SGB V zertifiziert ist.
| Für wen: | Betroffene, Angehörige, Pflegekräfte / Mitarbeitende |
| Umfang: | 8 wöchentliche Treffen à 90 Minuten |
| Gruppengröße: | Maximal 12 Teilnehmer |
| Wo: | Inhouse oder im Gut Lehmkülchen |
| Inhalte: | Theorievermittlung zu Stressauslösern, Zeitmanagement, stressverstärkende Gedankenmuster u.a. |
Praxisübungen zur Atembeobachtung, Körperwahrnehmung, Vorstellungskraft, inneren Stille sowie zu einfachen Methoden der Stressbewältigung und Entspannung – um sich selbst und andere leichter beruhigen zu können.
Nächster Stresspräventionskurs:
- Achtsamkeits- und Atemübungen verschiedener Schulen und Traditionen
- Sanfte Körperbewegungen / Bilaterale und Neuronale Synchronisation
- Angeleitete Atem-Meditation
- Capacitar – Ganzheitliche Resilienzstärkung
Vorteile für Arbeitgeber - Gut zu wissen
Studienergebnis der Initiative Gesundheit und Arbeit (IGA):
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) bringt Unternehmen einen Return on Investment (bis zu 2,7:1 ROI) ein:
- Zuschüsse: Die Krankenkassen bezuschussen im Rahmen von BGM/BGF den ZPP-zertifizierten Multimodalen Stresspräventionskurs.
- Steuervorteile: Bis zu 600 € jährlich pro Kursteilnehmer steuerlich absetzbar (§ 3 Nr. 34 EStG).
- Gesunde Mitarbeitende – gesundes Unternehmen: Multimodale Stressprävention fördert einen gelasseneren Umgang mit Stress, steigert das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und den Teamgeist.
- Angenehmes Betriebsklima: Wertschätzung fördert Motivation, Zufriedenheit und Loyalität zum Unternehmen.
- Mehr Mitarbeiterbindung und Mitarbeitergewinnung
- Reduzierter Krankenstand: Stressprävention senkt nachweislich krankheitsbedingte Ausfälle.
- Kosteneinsparung: Weniger Vertretungskosten und Überstundenausgleich.
Unterstützende Angebote
Aus diesen unterstützenden Angeboten gestalte ich zusätzlich Ihre persönliche Begleitung.
Berühren Sie einfach die Fotokacheln, um einen kurzen Überblick zu den Leistungen zu erhalten.
Haben Sie Fragen zu meinem Angebot?
In einem persönlichen Gespräch können wir gemeinsam herausfinden,
wie ich Sie am besten unterstützen kann.
Vielleicht bin ich auch schon in Ihrer Einrichtung aktiv?