Bereitet Ihnen ein guter Duft eine kleine Freude?

Naturreine ätherische Bio-Duftöle fördern im Gehirn die Ausschüttung von Serotonin, Noradrenalin und Endorphin und steigern so das Wohlbefinden. Sie können den Schlaf verbessern und wirken entkrampfend, anregend, aufhellend, beruhigend oder entspannend.

In der Aromatherapie werden ätherische Öle aus Pflanzenessenzen genutzt, die über Nase und Haut in den Blutkreislauf gelangen. Diese Öle fördern die Ausschüttung von Neurotransmittern im Gehirn, die auf das limbische System wirken und positive, entspannende Effekte auf die Psyche haben.

Die Aromatherapie ist eine sanfte Unterstützung.

Duftöle für die Aromatherapie werden häufig aus Blütenessenzen hergestellt. Aromatherapie ist Teil der Spiritual Care in der Palliative- und Hospizversorgung in Aachen. Eine Nahaufnahme einer Metallschale voller leuchtender Blüten, darunter eine Mischung aus orangefarbenen, gelben, roten und rosa Blüten, darunter auch Ringelblumen. Der Hintergrund ist unscharf, wodurch die Aufmerksamkeit auf das farbenfrohe Blumenarrangement gelenkt wird.

Wenn Sie Düfte lieben, kann ich bei unseren Treffen naturreine ätherische Bio-Öle einbeziehen. Studien zeigen, dass Sinnesreize am Lebensende intensiver wahrgenommen werden. Ich kombiniere daher mehrere Düfte in der Begleitung von Menschen mit Bewusstseinsveränderungen oder Demenz, um zu verhindern, dass ein einzelner Duft negative Erinnerungen weckt.

20 hilfreiche ätherische Öle am Lebensende:

Anregende Duftöle für mehr Lebensfreude (alle Zitrusöle)

  • Grapefruit „die Optimistische“
  • Jasmin „der Duft der Königin“
  • Mandarine „die Heitere“
  • Orange / Blutorange „die Freude“
  • Rose „die Herzöffnerin“
  • Vanille „die wärmende Seelentrösterin“
  • Ylang-Ylang „die Intensive“
  • Zitrone / Limette „die Leichte“

Beruhigende und harmonisierende Duftöle

  • Benzoe Siam „das Seelenmäntelchen am Lebensende“
  • Kamille „die Besänftigende“
  • Lavendel „der Einschlafhelfer“
  • Melisse „die Herztrösterin“
  • „Wegbegleitungsöl“ oder „Übergangsöl“ am Lebensende
  • Weihrauch „der Ausgleichende“
  • Zeder „die in sich Ruhende“

Anregende Duftöle bei Erschöpfung

  • Kiefernnadel „die Seelenkraft“
  • Nelke „die Herzwärmerin“
  • Pfefferminze „die Frische“
  • Teebaum „der Stärkende“
  • Thymian „der Lösende“ 

Duftöle bei Übelkeit

  • Lavendel
  • Bitterorange
  • Pfefferminze
  • Zitrone